Header ad

Χόρεψε και κάψε λίπος

Αν βαρέθηκες το γυμναστήριο ή να επαναλαμβάνεις το ίδιο πρόγραμμα γυμναστικής, κάνε την άσκηση σου πιο διασκεδαστική, ενσωματώνοντας dance στοιχεία.

Δες ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει καρδιαγγειακή άσκηση, άσκηση δύναμης αλλά και χορό και διασκέδασε το!

 

Post source : iform.gr

Σχετικά με τον Συντάκτη

Σχετικές Δημοσιεύσεις

Δώστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *