Header ad

eTraining από το Performance22.gr

eTraining από το Performance22.gr

Με την νέα καινοτόμο υπηρεσία, eTraining22 έχετε την δυνατότητα να συμμετέχετε στα προγράμματα του Performance22 ακόμα κι όταν δεν είναι δυνατή η φυσική παρουσία σας στο προπονητήριό μας

Χαρακτηριστικά του Προγράμματος:

–          Η κάθε άσκηση παρουσιάζεται αναλυτικά σε σύντομο βίντεο. Με αυτον τον τρόπο εξασφαλίζεται η εκτέλεση με την σωστή τεχνική, ενώ το κάθε βίντεο συνοδεύεται και απο λεπτομερείς οδηγίες εκτέλεσης της άσκησης

–          Το κάθε πρόγραμμα είναι ολοκληρωμένο, δηλαδή περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης (έκρηξη, ταχύτητα, αλτικότητα, δύναμη, ευλυγισία, κτλ)

–          Αποστέλλονται λεπτομερή ερωτηματολόγια για την συλλογή κρίσιμων στοιχείων και πληροφοριών απο εμάς για την καλύτερη προσαρμογή του προγράμματος στις ιδιαίτερες ανάγκες του καθενός (π.χ. ιστορικό τραυματισμών, προπονητική εμπειρία, στόχοι)

–          Το πρόγραμμα σχεδιάζεται από τον Κώστα Χατζηχρήστο και είναι αυστηρά εξατομικευμένο

–          Παρέχεται ο λεπτομερής σχεδιασμός του εβδομαδιαίου και του μηνιαίου προπονητικού πλάνου

–          Υπάρχει η δυνατότητα διατροφικής υποστήριξης

–          Ο αθλητής/ασκούμενος μπορεί εύκολα να καταγράφει ηλεκτρονικά τις παραμέτρους του προγράμματός του (κιλά, επαναλήψεις, σετ κτλ) έτσι ώστε να υπάρχει στενή παρακολούθηση από τον γυμναστή σε πραγματικό χρόνο

–         Διαρκής επικοινωνία τον γυμναστή μέσω τηλεφώνου, Skype ή email

Το σύστημα eTraining22 σας προσφέρει όλα τα απαραίτητα εργαλεία για να εκτελέσετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αθλητικής βελτίωσης, χωρίς την παρουσία γυμναστή, στον τόπο κατοικίας σας.

Βήματα υλοποίησης προγράμματος

Ποιούς ενδιαφέρει

–          Για όσους μένουν μακριά από τις εγκαταστάσεις μας στο ΟΑΚΑ στο Μαρούσι και θέλουν να επωφεληθούν από τα προγράμματα άσκησης του Performance 22

–          Για τους αθλητές που θέλουν να συνεχίσουν το πρόγραμμα προπόνησης στον τόπο κατοικίας τους, αφού τελειώσει το πρόγραμμά τους στο Peformance 22

–          Για τους αθλητές που αγωνίζονται στο εξωτερικό και θέλουν να συμμετάσχουν στα προγράμματα αθλητικής βελτίωσης του Performance 22 μέσα στην αγωνιστική περίοδο.

–          Για όσους έχουν ιδιαίτερες απαιτήσεις στην άσκηση (επανένταξη από τραυματισμό, απώλεια λίπους) και θέλουν να ακολουθήσουν πρόγραμμα σχεδιασμένο από τους εξειδικευμένων γυμναστών.

Για οποιαδήποτε ερώτηση, απορία ή διευκρίνιση επικοινωνήστε στο 210 – 6841 907 ή στείλτε email στην διεύθυνση info@performance22.gr

Σχετικά με τον Συντάκτη

Σας καλωσορίζω στην προσωπική μου αρθρογραφία! Εύχομαι οι δημοσιεύσεις μας να σας ενδιαφέρουν και να βρείτε χρήσιμα στοιχεία και διαρκή ενημέρωση. Λίγα λόγια για μένα! Είμαι εν ενεργεία αθλητής μπάσκετ και έχω καταφέρει το χόμπι μου να είναι και επάγγελμα! Κάτι άλλο που μου πρόσφερε το άθλημα είναι να σπουδάσω Οικονομικές Επιστήμες στο Πανεπιστήμιο Κρήτης. Όσο για το πλήρες βιογραφικό μου μπορείτε να το δείτε ΕΔΩ! Για την επικοινωνία σας μαζί μου κάντε κλίκ στα παρακάτω εικονίδια...

Σχετικές Δημοσιεύσεις

Δώστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *